Com 35 anos, casada e mãe, a criadora deste conteúdo é uma fisioterapeuta apaixonada pelo bem-estar e pela saúde. Formada pela Universidade Anhembi Morumbi (UAM) desde 2021, mora na cidade de São Paulo, onde empreendeu com um Studio de Pilates na região da Mooca. Além disso, atuou como instrutora de Pilates no Studio Spine Healt Phisio, na Zona Norte, e no Studio 2 Pilates, no Centro de São Paulo.

Com um vasto conhecimento na área, possui formações complementares em Pilates Solo e Aparelhos, Massoterapia, Auriculoterapia, Ventosaterapia, Quick Massage e Cuidados em Idosos. Além disso, também é formada como Técnica de Segurança do Trabalho pela FINACI desde 2016.

O Pilatesterapia nasceu do desejo de compartilhar experiências, dicas e informações confiáveis sobre Pilates e saúde de forma acessível e prática. A ideia do blog surgiu como uma forma de inspirar mais pessoas a descobrirem os benefícios dessa prática, melhorar a qualidade de vida e promover bem-estar físico e mental. Aqui, cada conteúdo é escrito com carinho e dedicação, unindo conhecimento técnico, experiência profissional e a vivência pessoal de quem acredita que o cuidado com o corpo e a mente transforma vidas.

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